Booster vos chances de réussite aux examens! Atelier 2 - Glaz

A l'approche des examens, baccalauréat, brevet des collèges et autres concours, des phénomènes physiques et émotionnels peuvent nous paralyser ou nous empêcher d'être performant lors des épreuves. Cela peut être la fatigue, le stress, le trac, la peur de l'échec... des solutions existent pour vous permettre de mobiliser toutes vos capacités et vous préparer à réussir le jour J!

Je vous propose de vous accompagner grâce aux outils de la psychologie positive et la sophrologie dans le cadre de deux ateliers collectifs de 1h30.
Tarif: 20 euros par personne par atelier

Objectifs:
- apprendre à réduire les tensions physiques
- optimiser sa concentration
- identifier son stress et ses émotions pour mieux les apprivoiser
- stimuler la confiance en soi
- se projeter positivement

Lénaïk Demogue, formatrice et sophrologue

Je suis à votre écoute pour vous conseiller et répondre à vos questions concernant le programme des ateliers.
Tel: 06.37.32.08.40
[email protected]

http://conscienceetpotientiel.fr