Initiation à l'activité physique adaptée

Name: Initiation à l'activité physique adaptée
Start: 2026-04-02T00:00:00+02:00
End: 2026-04-02T00:00:00+02:00
Location: CSC Accoord Bellevue

Le jeudi 2 avril 2026

A 10h00

CSC Accoord Bellevue

44100 Nantes

Le programme :
Découvrez l’activité physique à travers deux ateliers de 45 minutes : le premier consacré au renforcement musculaire, le second aux étirements et à la relaxation.
Puis, venez découvrir les bienfaits de l’activité physique pour votre santé lors d’un atelier théorique.
Enfin, autour d’un verre de l’amitié, nous recueillerons vos souhaits en matière d’activité physique afin d’envisager la mise en place d’un créneau hebdomadaire au sein du centre socioculturel de Bellevue pour la saison prochaine.

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Source : Open Agenda

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CSC Accoord Bellevue , Nantes

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