Yoga en español los martes de 20:00 a 21:00h - Maison Des Associations - 50, Boulevard Saint-Roch

Hatha yoga, la clase se divide en saludo inicial, posturas o asanas, respiración o pranayamas, relajación o yoga sidra y meditación. �Cada semana se modifica el trabajo en clases según diferentes movimientos de la columna y, por tanto, del nivel energético del cuerpo.
Las clases se adecuan a los participantes. Lo importante es que cada practicante avance en su nivel

Marial Isabel es chilena , es profesora de yoga certificada de la academia chilena de yoga, con especialidad en adulto mayor.
Ha practicado diferentes estilos de yoga. Ashtanga yoga, iyengar y vinyasa yoga
�Es bailarina y profesora de literatura

Además tiene un diplomado en alimentación ayurvédica.