Stage Systema à Montpellier : Thème Défense contre/avec Bâton. - Académie Nîmoise De Self Défense

l'Ansd vous propose un stage Systema en extérieur animé par Jacques LECOMTE sur le Thème du bâton.
le Stage se déroulera à Montpellier.
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au programme de ce samedi 11 mars 2017.
• Acrobatiques sur le goudron.
• Acrobatiques avec une arme.
• Utilisation du Bâton, défense contre bâton.
• Défense avec et contre bâton.
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Les horaires : 10h13h/ 14h-17h ( pause d'1h- prévoir repas léger)
tarif : 30€/pour 6h de cours
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MERCI DE BIEN VOULOIR VOUS PRE-INSCRIRE 48h à l'avance en indiquant vos nom/prénom et date de naissance( afin que l'on puisse vous assurer)
par mail : [email protected]
ou 06.71.70.44.09
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Rappel : prévoir repas léger - bouteille d'eau- tenue d'extérieur licence sportive à jour ou licence fsamr.
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Rendez-vous dès 9h30 au Parking du zoo du Lunaret à Montpellier.
BOIS DE MONTMAUR
rue du Val de Monferrand
-MONTPELLIER-