Stage Souplesse & Contorsion - Noisiel - Noisiel

Stage Souplesse & Contorsion débutant

Le stretching est importante dans la prévention des blessures dû à la pratique d’un sport.
Certaines figures en Pole Dance et au Cerceau Aérien, nécessite une certaine souplesse, ce cours vous aidera a progresser dans votre apprentissage.
Venez vous assouplir les articulations et les muscles pour tous niveaux.

Retrouvez le sommeil et la sérénité avec une respiration profonde. Prendre du temps pour soi, cette parenthèse de sérénité vous fera le plus grand bien.
Relaxation et retour au calme en fin de stage pour une meilleure récupération.


Tenue :
Une tenue confortable et près du corps. Munissez vous d'une bouteille d'eau et d'une serviette.

Date : Dimanche 26 février de 14h à 16h
Tarif : 30€
Durée : 2h
Niveau : tous niveaux

Reservation : (onglet Workshop ) https://clients.mindbodyonline.com/ServicesAndPricing/Enrollments?LastEnrollment=53&enrollmentId=53#scat23

Lieu du stage :
Fifi Pole Studio
7 cours des roches
77186 Noisiel

L'école est situé à 20 min de Paris, proche du RER A. Parking gratuit à proximité.

Contact : [email protected] - 06 27 60 15 97

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