Hop ! à fond

Name: Hop ! à fond
Start: 2026-06-21T00:00:00+02:00
End: 2026-06-21T00:00:00+02:00
Location: Gymnase De La Vanoise

Le dimanche 21 juin 2026

A 10h30

Gymnase De La Vanoise

45160 Olivet

Gratuit

Hop à fond !
Cardio Taekwondo par l'association Taekwondo Keumgang.
Les participants enchaînent différents exercices dynamiques intégrant des mouvements et techniques de cet art martial coréen, notamment des coups de pied et des déplacements. La séance permet de se dépenser tout en travaillant le cardio, la coordination et le renforcement musculaire, dans un format accessible et rythmé.
Prévoir tapis de sol, gourde et tenue de sport.
De 10h30 à 11h30. Gymnase de la Vanoise, dojo.

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