La Biodanza® (danse de la vie) réunit des adultes de tous âges et de tous horizons dans une pratique d'expression corporelle.
« Bio » signifie Vie et « Danza » signifie mouvement ayant du sens.
Aucun besoin de savoir danser. Il n'y a pas de chorégraphie, ni de pas à retenir.
D'accés simple, la séance est structurée selon une méthodologie précise et physiologique alternant des danses réalisèes seul, à deux ou en groupe, sur des musiques variées, parfois rythmiques parfois mélodiques.
La pratique de la Biodanza® permet un relâchement des tensions et apporte un bien-être global, elle ouvre à une nouvelle approche du lien à soi et à l'autre, dans la confiance.
Le fait de danser ensemble, dans le respect de l'espace et du rythme de chacun, engendre une énergie collective et élève l'humeur.
Venez expérimenter un cours d'essai animé par Claire, facilitatrice certifiée de Biodanza.
Tenue souple, on danse pieds nus de préférence (ou chaussettes non glissantes).
Plus d'informations et inscriptions par sms, mail, téléphone et sur le site https://www.togetherbiodanza.com
Au plaisir de vous faire découvrir !
Claire
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