De 18h45 à 19h45
Sur inscription ; 16€ la séance
Le yoga nida s'appelle également le "Sommeil Eveillé"
Vous êtes allongé(e), vous ne bougez pas... Je vous guide par ma voix, par le silence et un carillon.. Vous respirez, vous visitez mentalement votre corps, vous voyagez dans votre corps et ailleurs...
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Source : Open Agenda
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