Training camp WAATH - Crossfit Gravity

Séminaire We are Athletic:

Dispensé par Guillaume Guillou et Célia Gabbiani, ce séminaire à pour but d'aborder et perfectionner un ensemble de bases du CrossFit:

- Haltérophilie
- Gym (anneaux, barre, handstand...)
- Course à pied
- Rameur
- Diet
- Plannification

J'ai eu la chance en tant qu'athlète de découvrir les premiers bootcamp de Waath, tous droit inspirés de ceux dispensés par d'autres ténors du CrossFit comme celui de CrossFit Invictus.
Vous pourrez observer un aperçu du weekend sur le blog que je maintenais à l'époque: http://thewodtraveler.blogspot.fr/2014/10/stage-waath-crossfit-hyeres.html

Après bientôt 3 ans d'évolution, la recette ne peut être que meilleure et les bénéfices de ce weekend... certains !

Sans compter sur l'apéro du samedi soir entre CrossFiters !

Les tarifs sont ci dessous:
Un accompte de 40€ devra être réglé; en salle ou via le lien plus haut (billets disponibles),.

Dépéchez vous, les places sont limitées

Prévente avant le 31/01/2017

Non adhérent
135€ (Réservation 40€ puis 95€ sur place).
Adhérent CrossFit Gravity
120€ (Réservation 40€ puis 80€ sur place).

Vente au 1 Février 2017

Non adhérent:
150€ (Réservation 40€ puis 110€ sur place)
Adhérent CrossFit Gravity:
135€ (Réservation 40€ puis 95€ sur place)