Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Name: Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Start: 2026-05-30T00:00:00+02:00
End: 2026-05-30T00:00:00+02:00
Location: Ozenx-Montestrucq

Le samedi 30 mai 2026

De 10h00 à 12h30

Ozenx-Montestrucq

9 Chemin Des Marges

64300 Ozenx-Montestrucq

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

+33 6 02 50 44 46

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