Séance de Yoga et Méditation avec Caroline Nagel chez Good Regen - Good Regen Officiel

Jeudi 14 décembre, lâchez prise et venez vous détendre chez Good Regen !
Caroline Nagel des Amazones Parisiennes pose son tapis de yoga au centre Good Regen pour une soirée de relaxation.
Au programme :

- 10 minutes d’exercices de respiration
- 40 minutes de yoga/posture
- 10 minutes de relaxation – sophrologie

Après une heure d’exercice, vous serez convié à une dégustation de jus « hey day ». Un moment pour partager vos impressions et votre expérience avec les autres participants.
Pour clore cette soirée, une méditation guidée autour du lâcher prise sera organisée.
Pour l’occasion, votre espace Good Regen sera ouvert exceptionnellement de 19h30 à 21h30.
Prix de l’entrée 50€

ATTENTION : le nombre de places étant limité, pensez à réserver au 01 85 73 35 47