Atelier de Pleine Conscience- Informations MBSR - Yoga Vision

Le

De 19h30 à 21h30

Yoga Vision

66 Rue De La Fontaine Au Roi
75011 Paris
DESCRIPTION



Des ateliers de découverte de la Pleine Conscience/Mindfulness sont organisées régulièrement.

Ils sont un moment privilégié pour découvrir de façon complète et accessible ce qu’est la pleine conscience, de goûter à cette pratique et de découvrir le programme d’entrainement progressif MBSR.

La séance information et orientation MBSR fait pleinement partie du processus d’inscription à un programme MBSR. Elle vous permet d’en appréhender les intentions, les implications et de répondre à vos questions:

De plus, ces ateliers sont gratuits si on s’inscrit par la suite à un programme MBSR.

Contenu


Pratique en assise méditative
Mouvements méditatifs assis
Posture debout de la «montagne».
Guidance verbalisée pendant les pratiques initiées.
Temps de silence
Présentation du programme MBSR (Réduction du stress basée sur la Pleine Conscience)

Les places sont limitées.

Les prochains ateliers de découverte de la Pleine conscience auront lieu:

En septembre


Vendredi 1 septembre de 19h30 à 21h30 –Yoga Vision – Tous cycles MBSR de septembre
Lundi 4 septembre de 19h00 à 21h00 –Maria Canal – Tous cycles MBSR de septembre
Jeudi 7 septembre de 16h30 à 17h00 –Restaurant La Tonnelle, Maurepas – Cycles MBSR d’octobre.

Le tarif des réunions d’information est de 15€, montant déductible du coût d’un programme MBSR.

A la suite de ces réunions d’informations, il y aura la possibilité de courts entretiens individuels pour les personnes souhaitant finaliser leur inscription.

Yoga Vision: 66 rue de la Fontaine au Roi , Paris 11 (Métro Parmentier / Goncourt)

Maria Canal: 74 Quai de la Loire, Paris 19 (Métro Laumière / Riquet )

ll est possible de s’inscrire également par mail ou téléphone: [email protected] / 06.11.20.89.12

0 Commentaire Soyez le premier à réagir

Yoga Vision Les prochaines sorties

Aucun événement prévu à Yoga Vision pour le moment ! Vous souhaitez créer un événement à Yoga Vision ?

Événements similaires

2€ / Séance de Musculation au Bois de Vincennes

- De 20h00 à 21h00
Bois De Vincennes , Paris

20 ans confidentiel !

- - De 22h30 à 05h00
Le Tango (La Boîte À Frissons) , Paris

3 voyages à IBIZA ☼ Choisissez votre date

- - De 12h20 à 22h05
The Key Paris , Paris

33RPM +8% party #39 - Myako / Ed Isar (all night long)

- - De 23h55 à 06h00
Rotonde , Paris

911 'Q.G' ! @ Nuits Blanches Club (Les)

Nuits Blanches Club , Paris
Gratuit avant 1h sur Guestlist - Gratuit avant 1h sur Guestlist

A Farewell to Dogs

- De 16h30 à 23h00
Rooster Brewing , Paris

After Party #2 - Yes We Play feat Guillaume Perret

- - De 22h30 à 02h00
La Petite Halle , Paris
Plus (7 / 170)