On remet le couvert pour un 2.0 du workshop Poï qui a tant plu!
On les connait plus communément sous le nom de poï, à l'anglaise, ou bolass à la française... cariocas en espagnol, bref, samedi prochain sera l'occasion pour vous de vous initier à cet objet avec style. Un style oldschool que Nawal a acquis il y a quelques années et qu'elle souhaiterait vous transmettre aujourd'hui!
Ce cours est accessible aux débutants tout comme aux intermédiaires.
Vous apprendrez entre autres les bases du spinning, les fleurs en spin et antispin ou encore les weaves et quelques concepts et variantes, le tout agrémenté de déplacements!
Alors, partants? Préparez bien vos neurones à gesticuler! ;)
Envoyez-nous vite votre inscription à :
[email protected]
Tarif : 10 euros
Plus 6 euros de cotisation a payer (une seule fois) à l'association de la Petite Rockette si ce n'est pas votre premier cours avec nous.
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