Mélanie nous guide avec douceur et grâce dans une pratique où chaque posture tend à s'installer naturellement dans le corps. Avec la relaxation comme fil rouge, cet atelier sera l'occasion d'explorer en profondeur une série de postures, respirations et assises silencieuses axée sur l'ouverture du bassin et du coeur.
Dans un flow lent et puissant, le Tantra Yoga traditionnel invite à dissoudre les tensions physiques et mentales afin de créer les conditions propices d'une alchimie vers la plénitude.
Tous niveaux mais non recommandé aux femmes enceintes.
Cet atelier a lieu les 9 avril et 14 mai, de 16h00 à 19h00
40 € - règlement sur place
Merci de réserver sur le site yogaandco.fr
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