Cours de Yoga - Place Des Cordes

Un lundi par mois, un cours de yoga pour tous en compagnie de Cyril Voci.
L'ancrage et le retour vers soi révèlent le potentiel physique et le mental se stabilise.
Quand le corps trouve son équilibre, on vit le moment présent.

Tarif: 15€, 13€ pour les chômeu(rs)ses.

Cyril Voci
Musicien de formation, j'ai toujours cherché à allier la musique et l'aide à la personne.
Je me suis naturellement formé à la musicothérapie en obtenant un D.U. d'art-thérapeute à l'univers Paris Descartes.
Danseur depuis de nombreuses années (butô, flamenco, tango, 5 rythmes), le mouvement a toujours été crucial dans mon cheminement personnel.
Je suis arrivé au yoga à un moment charnière de ma vie. Ca a été une réelle découverte et une transformation profonde. La pratique très physique de l'ashtanga m'a permis de trouver un ancrage et un équilibre. J'ai ensuite exploré divers styles pour voir ce qui se faisait et apprendre d'autres approches tout aussi riches.
Aujourd'hui, j'ai toujours ma pratique quotidienne d'ashtanga que je combine avec du vinyasa pour la fluidité.
L'accent est mis sur la respiration, l'intériorisation et la relaxation.
Après avoir suivi plusieurs stages avec différents prof de yoga, je suis actuellement un D.U. d'études yoguiques à l'université de Lille pour approfondir ma formation.