Comment maintenir l'esprit de la pratique dans ma vie quotidienne, comment rester en équilibre et centré dans le rythme effréné du monde actuel.
Ces ateliers #Yoga s'adressent à toutes personnes désirant intégrer et maintenir un état de Centrage, de Présence et de Conscience, pour une meilleure qualité d'être dans l'action.
Planning :
- Causerie
- Pratique
- Pause : tea time & partages
- #Méditation
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