Être à l’écoute de sa santé pour prévenir l’épuisement - En Ligne

La santé, physique et psychologique de l’aidant est souvent mise au second plan. Pourtant, un aidant en bonne santé peut écouter, soutenir et organiser le quotidien de son proche aidé de façon plus positive. L’atelier permettra au groupe d’aidants de s’interroger : peuvent-ils être à l’écoute des signes de leur corps, alors que leur préoccupation principale est tournée vers la santé de l’aidé ?

COMMENT SE PASSE UN ATELIER ? Le jour J, vous êtes accueilli par téléphone. Pendant une heure, vous allez pouvoir échanger avec d’autres aidants pour partager votre expérience, vous apporter de nouvelles pistes de réflexions et découvrir des solutions. L’atelier est animé par deux intervenants : un professionnel de l’association et un écoutant qui est un ancien aidant. Chaque atelier est centré sur une thématique, comme indiqué dans le programme ci-dessous.