REDUIRE LE STRESS par la PLEINE CONSCIENCE - Programme MBSR du Jeudi AM - Espace Beauregard PARIS 75003
Du au
De 14h00 à 16h30
Espace Beauregard PARIS 75003
75003
Paris
Sur inscription
75003.- 26 janvier au 23 mars 2023 : Jeudi 14h-16h30 - Programme intensif MBSR Méditation Pleine Conscience (8 séances 2h30 + 1 journée). Réduction du Stress par la Pleine Conscience : une expérience enseignante pour transformer sa relation au stress et apprendre les bases, fondements et état d'esprit de la Méditation Pleine Conscience MBSR.
Des cours Découverte sont proposés avant de s'engager.
Se renseigner : dates à venir
Christiane Beaugé est Enseignante du Programme MBSR “Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience”
Consulter le site pour plus de détails.
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