YOGA ! Soft Energy 8€ - Hotel Scribe Paris Managed By Sofitel

Venez commencer la semaine en forme avec ce cours de Yoga Soft Energy tous les mardis soirs au Hotel Scribe Paris managed by Sofitel !

Ce cours de yoga s'inspire du Hatha yoga et du Vinyasa yoga (mélange rapide, lent, flow, pause, fluidité) au niveau de l'énergie du cours, et sur le Yin Yoga (yoga doux et profond) au niveau du mental et de l'esprit.

Il permet de “faire le vide” dans son mental tout en ayant la sensation d'avoir travaillé son corps dans sa globalité en l'étirant et en le renforçant en conscience, dans le respect de ses capacités. Il aide à soulager les douleurs physiques notamment les plus communes comme celles du dos.

Réservation obligatoire ici : https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=486137&stype=-7&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000049&date=12/19/17

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

Adresse :
Sofitel Scribe Paris Opéra
1 rue Scribe
75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !