Atelier Naturo-Yoga: Detox de Printemps - Moving Yoga Perpignan

Le printemps est la saison du renouveau.
​De même que la nature reprend ses droits et que bourgeons, jeunes tiges puis fleurs expriment ce regain de vitalité après la période froide, notre organisme nécessite de se régénérer et d’exprimer sa vitalité.
En respectant ce rythme naturel perturbé par nos modes de vie, il est bon d’appuyer cet effort de l’organisme.
Autrement dit, c’est l’heure du nettoyage ! Celui-ci passe prioritairement par une libération des systèmes de filtration et d’épuration du milieu intérieur. Ainsi reins, peau, poumons et intestins ont besoin d’être soutenus dans leurs fonctions, ainsi que le foie, organe majeur dans tout processus de détox.

Au cours de cet atelier nous aborderons la notion de terrain physique + Nettoyage en douceur + Yoga de printemps