Kirtan Mantras - Moving Yoga Perpignan

Le Kirtan fait partie du Bhakti yoga, un genre de yoga où la dévotion est le véhicule qui ouvre l’esprit. Il s’agit de chanter un mantra, ou une phrase pendant une longue durée. Après un certain temps, si on se laisse guider par la musique, par la voix du groupe, le chant se transforme en méditation.Nous chantons en sanskrit, une langue révélée par les sages des temps anciens en Inde comme le langage du coeur.

Dans le chant nous nous déconnectons de l’intellect et il devient possible d’accéder à d’autres domaines de l’esprit. Les mantras et les mots chantés invoquent une ambiance favorable à la méditation qui par la suite, peut venir spontanément.On peut atteindre un état de profondeur méditative, et sentir la paix et le silence vibrant à l'intérieur, un peu comme après une séance de yoga.

C'est une façon idéale d'expérimenter la joie de chanter en groupe ; l'accent est mis sur la participation plutôt que la performance. C''est à la portée de tout le monde !

Séance dispensée par Brigitte, professeur de Yoga et de
philosophie et Coraline.
12€ la séance ou décomptée d’un carnet