Atelier-Stage de sophrologie

Du samedi 29 novembre 2025 au samedi 20 juin 2026

De 10h00 à 16h00

Salle Pablo Picasso - Ramonville Saint-Agne

31520 Ramonville-Saint-Agne

20 euros le stage, adhésion annuelle 10 euros

Prochain stage le samedi 29 Novembre 2025. Salle Pablo Picasso
La relaxation dynamique, les mouvements, la respiration favorisent la détente du corps et de l'esprit. Grâce à la pratique de la sophrologie, à la répétition des exercices, j'installe des routines quotidiennes. Je développe mes capacités de concentration, de confiance en moi, et oriente ma vision des évènements vers le positif.
Groupes de 12 participants maximum
Tenue souple et chaussures basses, apporter un petit coussin.
Stages suivants : 31/01, 28/03, 11/04, 20/06
Salles à reconfirmer

http://elancorpsconscience.fr

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