Footing + Renforcement - Parc De Champagne

Séance GRATUITE et ouverte à toutes et tous.

Point de RDV sur le parking du parc de champagne pour un départ à 18h30.

La séance commencera par un footing de 20 minutes pour se chauffer.
Stephane Morin et Manue Morin prendront ensuite le groupe afin de faire monter le cardio et renforcer les muscles ????

Venez avec vos baskets, on s occupe du reste .
#runforfun

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