Atelier Naissance et Pleine conscience - Ô Cœur De L'être

Cet atelier est destiné aux futurs parents, idéalement aux couples mais les femmes enceintes peuvent venir seules si elles le souhaitent.

Comment l'approche de la pleine conscience peut elle être un allié pour se préparer à la naissance et ainsi la vivre pleinement et plus sereinement ? Quelle relation avons nous avec la douleur et l'inconnu ? Comment se préparer en couple ?

Méditation, yoga, expériences et échanges rythmeront l'atelier.

Tarifs :
couple : 52 euros / 43 euros réduit
personne seule : 37 euros / 31 euros réduit

Pour vous inscrire, merci de m'adresser un mail à cette adresse : [email protected]

Aucune expérience de la méditation ou du yoga n'est nécessaire pour participer.

Cet est organisé dans le cadre des soirées thématiques pleine conscience du Centre O Coeur de l'Etre.