Respirer à deux, c’est prendre un moment pour soi et avec l’autre

Name: Respirer à deux, c’est prendre un moment pour soi et avec l’autre
Start: 2026-03-29T00:00:00+01:00
End: 2026-04-25T00:00:00+02:00
Location: Maison Marbeuf

Du dimanche 29 mars 2026 au samedi 25 avril 2026

A 16h00

Détail des dates :

Le dimanche 29 mars 2026 (A 16h00)

Le samedi 25 avril 2026 (A 16h00)

Maison Marbeuf

35000 Rennes

À travers la respiration et des mouvements simples, on explore l’appui, la stabilité et le lien, toujours dans un cadre sûr et respectueux.
Ici, pas de performance ni de technique à réussir : chacun avance à son rythme, selon ses sensations.
On expérimente comment s’appuyer, ajuster son équilibre et sentir l’autre sans se perdre.
L’atelier est ouvert à tous les duos à partir de 14 ans, quel que soit votre lien.
Un moment simple et naturel pour respirer, bouger doucement et partager une expérience différente.
Matériel : Amène ton plaid pour favoriser une détente plus profonde !

https://www.helloasso.com/associations/maison-marbeuf/evenements/atelier-de-sophrologie-mouvements-doux-a-deux

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