By Night
Stage Bien-Être, Atelier Pilate Port de bras - Association Du Bourg L'Evêque
Le
A 10h30
Association Du Bourg L'Evêque
35000
Rennes
Offrez-vous une parenthèse hors du temps…
Une alliance subtile entre renforcement musculaire, travail postural, stretching dynamique et élégance du mouvement.
Ce stage est une invitation à ralentir, à revenir à soi, à explorer la conscience corporelle dans la fluidité et la précision.
Un moment suspendu, loin du rythme effréné du quotidien – pour se recentrer, respirer et retrouver l’équilibre.
Accessible à tous niveaux, dans une ambiance bienveillante et apaisante.
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