By Night
Stage Initiation Pole Dance à Upside Down Rennes - Upside Down Rennes
Le
De 14h00 à 17h00
Upside Down Rennes
22 Bis Rue De La Doneliere
35200
Rennes
Vous avez toujours rêver d'essayer la pole dance, ou alors vous êtes seulement curieux et souhaitez découvrir une autre manière de faire du sport. Alors ce stage est pour vous !
Venez découvrir la pole dance et apprendre les bases de cette discipline alliant acrobaties, force et souplesse. Il n'est pas nécessaire d'être souple ou fort pour commencer. La pole dance est à la portée de tous et toutes, tant que vous êtes aptes à faire du sport. N'hésitez plus à venir essayer cette belle discipline dans une ambiance conviviale.
A l’issue de ce stage, vous pourrez réaliser vos premières figures autour et sur la barre.
Au programme :
- Echauffement
- Apprentissage technique (spins et tricks)
- Etirement.
Pause prévue
Date :
- Dimanche 7 Janvier de 14h à 17h
Tarif : 45€ les 3h.
Inscription par mail à [email protected]
Inscription définitive, aucun remboursement possible.
Venez découvrir la pole dance et apprendre les bases de cette discipline alliant acrobaties, force et souplesse. Il n'est pas nécessaire d'être souple ou fort pour commencer. La pole dance est à la portée de tous et toutes, tant que vous êtes aptes à faire du sport. N'hésitez plus à venir essayer cette belle discipline dans une ambiance conviviale.
A l’issue de ce stage, vous pourrez réaliser vos premières figures autour et sur la barre.
Au programme :
- Echauffement
- Apprentissage technique (spins et tricks)
- Etirement.
Pause prévue
Date :
- Dimanche 7 Janvier de 14h à 17h
Tarif : 45€ les 3h.
Inscription par mail à [email protected]
Inscription définitive, aucun remboursement possible.
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