Conférence/atelier Yoga et Pouvoir Personnel - Shem's Centre De Prévention De L'epuisement

Conférence – atelier, le yoga : un chemin vers son pouvoir personnel.
10€ de participation.

Dans un premier temps je vous parlerais de mon parcours original et l’importance de nourrir l’instant présent.
Ensuite je vous confierai les techniques, les méthodes et les outils qui m’ont permis d’y accéder et d’entretenir cet état de bien-être.
Puis nous finirons par un atelier simple pour apprendre à lâcher prise au quotidien.

Tout le monde à la possibilité de créer la chance, de sortir de l’ignorance et récupérer ce qui est déjà là : son pouvoir personnel
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Animée par Elodie PERES / Elodit, Yoga & Spiritualité.
Enseignante de Vinyasa / Hatha / Tantra yoga & massage Ayurvédique.