By Night
Hatha Yoga - La Condition Publique - Roubaix
Du au
A 18h45
Détail des dates :
Le
(A 18h45)
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La Condition Publique - Roubaix
59100
Roubaix
Sur réservation
Cours ouvert à toutes et tous, niveau débutant et initié
1h15 de pratique incluant relaxation, respiration, enchainements de postures et méditation pour travailler la souplesse et nos articulations avec des postures qui renforcent et étirent les muscles.
Je vous propose une parenthèse en milieu de semaine pour vous recentrer et ainsi créer votre petite bulle de bien-être.
Des tapis sont à votre disposition, vous pouvez aussi ramener le vôtre et le rajouter au-dessus des tapis proposés pour plus de confort.
> Merci de ramener votre tapis, si besoin nous en avons quelques uns sur place.
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La Condition Publique - Roubaix
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Entrée payante
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Entrée libre. Tout public.
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