Atelier : détente profonde du système nerveux - Saint-Alban

Organisée par la Fée Védique associée à l'Ecole de Massage Shan'ti - Fabienne Goulard Nous avons allié nos expertises pour créer une bulle de sécurité totale. - Fabienne vous guidera dans une pratique de Yoga Restauratif : des postures douces et immobiles pour libérer les tensions physiques en profondeur. - Pendant ce temps, Louise viendra à votre rencontre pour vous prodiguer des massages doux et enveloppants. Ce toucher ayurvédique permet de rassurer votre système nerveux et de favoriser un abandon total. - Nous terminerons par un Yoga Nidra (relaxation guidée) pour intégrer ce calme nouveau, suivi d'une infusion ayurvédique réconfortante. Le résultat : Vous repartez avec un mental apaisé, un corps qui "flotte" et une énergie vitalisée.  Attention : Pour garantir la qualité de notre accompagnement et préserver ce cocon d'intimité, nous limitons l'atelier à 10 places seulement. Inscription par téléphone