Conférence LSF : Le Burn-out parental - Médiathèque De Saint Nazaire

Conférence interprétée en LSF
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Conférence d’Anne Pesneau, psychologue et Stéphanie Biard-Allenou, auteure du livre « Mère épuisée » (éd. Les liens qui libèrent, 2011), fondatrice de l’association l’îlot Familles.

Un couple peut passer du bonheur d’être parents à un épuisement physique et psychologique lié à l’exercice de la parentalité. Mais quels sont les mécanismes à l’œuvre dans cet épuisement parental ? Quelles sont ses incidences sur le sommeil, l’estime de soi, les relations aux autres, les relations de couple ?

A partir de cas très concrets, des pistes de réflexion et des outils seront proposés pour que chaque parent, père comme mère, puisse reprendre pleinement son rôle.

Durée : 2h environ - A partir de 14 ans - Accès gratuit.