REC en salle (Fit R 31) - REC À FitR31

Tout le monde (ou presque) aime la science, tout le monde (ou presque) sait que les sportifs de haut niveau l’utilisent pour s’entraîner de façon optimale, mais bien trop peu savent qu’on peut aussi s’en servir pour rendre nos entraînements plus utiles, plus courts, plus en accord avec nos objectifs santé.
Comment mettre en application cette science ?
Table ronde : Violette Babocsay, Ghais guelaïa, et 2 autres invités en attente de confirmation
Conférence : comment la science peut-elle nous aider à optimiser nos performances et notre santé ?
Atelier pratique : session sportive d’illustration et mise en application