Respiration Holotropique Voyage au Cœur de Soi - L'unikaz Café Culturel

Tantra signifie: technique, méthode, voie, et par sa racine Tan en sanskrit: expansion de conscience. Ni philosophie, ni religion, le Tantra est un Art de vivre où l'accent est mis davantage sur le comment que sur le pourquoi.
On ne cherche pas à savoir la vérité mais à l'atteindre, à la vivre

La Respiration holotropique est une pratique qui s'intègre totalement dans cet esprit.

Depuis le début des temps, on trouve des méthodes respiratoires dans le chamanisme, le Kundalini Yoga, les traditions bouddhiques et tibétaines, chez les Soufis. Le souffle est considéré comme une porte d'entrée magique aux nouvelles dimensions de l'être, un outil puissant pour induire un état non ordinaire de conscience connu pour son pouvoir de guérison et de transformation. Souvent des tambours rythmiques, des chants, la danse, les invocations et la méditation accompagnaient le voyageur au coeur même des réalités inconnues.
C'est à partir de ces anciennes techniques et rituels que le Dr.Stanislav Grof et sa femme Christina, psychiatre, chercheur et cofondateur de la Psychologie transpersonnelle, mit au point la Respiration holotropique (de holos: totalité, globalité).
Une méthode expérimentale d'auto exploration aux vertus curatives qui combine une respiration particulière, des musiques
évocatrices, un travail corporel et l'expression artistique.

Présentée par Christine JERMANN
Participation : 10€
Jeudi 22 février 19h-20h30