De 10h30 à 11h30
Sur inscription, 18€ par personne
Lors d’une séance de relaxation, vous :
* Expérimentez une technique de relaxation : respirations, décontractions musculaires, sophrologie, visualisations., concentration; 5 sens...
* Vivez une relaxation guidée par ma voix
* Partagez vos ressentis
Ce n'est pas une activité physique, c'est donc accessible à tous.
C'est un temps pour vous, pour vous faire du bien
Source : Open Agenda
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