Apaiser son corps par l’assiette - Au Tiers Lieu Quartier Ordener

La Semaine du Goût s’invite au Tiers-Lieu de Senlis !
Rendez-vous samedi 3 octobre pour une matinée placée sous le signe de la cuisine, du partage et de l’alimentation.
De 9h30 à 12h – Restaurant participatif
Aux fourneaux : cuisine anti-inflammatoire
Venez cuisiner ensemble un repas complet et gourmand à base de fruits et légumes bio ou locaux. Un moment convivial pour cuisiner, échanger et partager autour d’une alimentation qui prend soin de soi.
De 12h15 à 14h – Tous à table !
Après l’atelier, nous nous retrouvons autour d’un repas préparé ensemble le matin, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
De 14h30 à 15h – Conférence « Apaiser son corps par l’assiette »
Découvrez comment une alimentation adaptée peut contribuer au bien-être au quotidien, notamment en lien avec les douleurs et la gestion de l’énergie.