By Night
Youpi Yoga - Médiathèque Municipale Senlis
Le
A 10h30
Médiathèque Municipale Senlis
60300
Senlis
Gratuit sur inscription.
Une professeure certifiée vous propose de faire découvrir le yoga à vos enfants dans des ateliers de découverte de 45 minutes mêlant exercices posturaux, respiratoires et introductifs à la méditation.
Pour prendre conscience de son corps et de son souffle et favoriser la concentration et le bien-être émotionnel.
Source : Open Agenda
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