Atelier cuisine vegan - Cine De Bussierre

Appel à tous les gourmands !

Le 27 août, venez apprendre une nouvelle façon de cuisiner en compagnie de Violette, Marie-Christine, Babeth et Marion ! Pas de lait, pas d’œufs, pas de viande… et pourtant c’est si bon !

L’atelier de cuisine Vegan a lieu durant la journée « Les activ’été d’Alsace Nature ».
Pour plus d’informations sur cette journée, cliquez vite ici : https://www.facebook.com/events/286230451844074/

Au programme, 3 sessions découvertes autours de 3 thématiques :

De 12h00 à 14h00 : A table ! (Session « menu complet »)

Cuisinez un menu de A à Z : vous allez voir, ce n’est pas sorcier

Entrée : Soupe aux champignons
Plat : Chili sin carne
Dessert : Fondant au chocolat

On vous a précisé que chaque session s’accompagne d’une dégustation... ?

De 15h30 à 16h30 : C’est l’heure du break… (Session « goûter du sportif »)

Milieu d’après-midi, c’est l’heure du coup de barre… Pas avec nous !

Fabriquez vous-même vos barres énergétiques et emportez-les partout avec vous
Boostez votre énergie avec des smoothies bourrés de peps
Hydratez-vous de façon gourmande avec les détox water
Apprenez à cuisiner des crêpes vegan
Goûtez différents laits végétaux : lait de riz, lait d’avoine, lait d’épeautre, lait de châtaigne…
Fabriquez votre muesli home made
Savourez un chocolat chaud vegan

De 17h30 à 18h30 : Tiens… J’ai un petit creux ! (Session « sur le pouce »)

Vous voulez cuisiner un petit quelque chose rapidement, et surtout facilement ? Nous vous proposons quelques idées :

Apprenez à cuisiner une omelette au tofu soyeux et poivrons
Goutez les tartes flambées vegan (on est en Alsace, oui ou non ?)
Préparez un cake tofu / olives vertes
Régalez-vous avec le pudding aux graines de chia


Tous ces petits plats vous ont donné envie ? Vous voulez apprendre à cuisiner de nouveaux ingrédients et goûter de nouvelles saveurs ? C’est avec plaisir que nous vous donnerons nos conseils !

Pour pouvoir échanger et cuisiner dans des conditions agréables, chaque session est limitée à 10 participants.

Pour vous inscrire, envoyez un mail à l’adresse suivante : [email protected] en précisant :
- Le nom et prénom du (ou des) participant(s)
- La session à laquelle vous souhaitez participer

Vous recevez un mail de confirmation.


PS : Nous déclinons toute responsabilité en cas de prise de kilos superflus…