Cours de Yoga - La Station Lgbti Alsace
Le
De 19h00 à 21h00
La Station Lgbti Alsace
7 Rue Des Écrivains
67000
Strasbourg
Un cours de haṭha yoga traditionnel qui comprend exercices de respiration (prâṇâyâma), postures (âsana) et relaxation, pour travailler et détendre corps et esprit.
Pas de prérequis : viens comme tu es — souple ou moins souple, grand·e ou petit·e, fort·e ou gringalet·te ! Seul un tapis de yoga est nécessaire — et éventuellement un petit coussin ou un bloc pour s’asseoir.
Contribution financière libre.
Pas de prérequis : viens comme tu es — souple ou moins souple, grand·e ou petit·e, fort·e ou gringalet·te ! Seul un tapis de yoga est nécessaire — et éventuellement un petit coussin ou un bloc pour s’asseoir.
Contribution financière libre.
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