Détails :
Preparez votre week-end en brûlant des calories! Un brunch vous sera proposé à la fin de l'entraînement.
N'hésitez pas à rammener chacun(e) une ou plusieurs petites gourmandises, salées ou sucrées, liquides ou solides, faire découvrir vos recettes et les partager avec le reste du groupe dans la bonne humeur!! :D (y)
Rappel des modalités :
[Description]
Sortez de votre zone de confort le temps d'une heure et (re)découvrez des muscles dont vous aviez oublié l'existence à travers une séance de CrossFit ludique et constamment variée! ????
Ouvert et accessible à tous niveaux, les exercices proposés sont individualisés en fonction des capacités de chacun! ????
[Lieu]
Rendez-vous sous les arbres de l'allée qui mène au bâtiment Joséphine (côté cages à singes) du parc de l'orangerie.
[Dress code]
Basket, tenue de sport, bouteille d'eau, et vêtements de rechange si nécessaire.
[Heure des réjouissances]
10h50 - Rassemblement sous les arbres en face des cages aux singes.
11h00 - Workout of the Day
12h00 - Fin des activités - BRUNCH
[Tarif]
● Séance de découverte : GRATUITE
● Séance accompagnée d'un ami(e) qui découvre : GRATUITE
● Séance à l'unité : 7€
● Pack de 10 séances : 50€
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