Sophrodanse avec Marie-Paule Marbach - Studio CIRA

Marie-Paule Marbach, danseuse, chorégraphe et pédagogue fait se rejoindre la sophrologie et la danse dans une nouvelle matière la Sophrodanse. Sa pratique est basée sur l’exploration sensorielle, une conscience profonde, une appropriation positive de son corps en mouvement et une mise en valeur de son potentiel créatif de l’instant présent, dans l’espace présent, dans l’espace et dans sa relation à l’autre. Utilisant la « Relaxation Dynamique », outil précieux de la sophrologie, elle cherchera à vous amener vers une détente active en position debout accentuant ainsi les stimulations corporelles tout en favorisant la combinaison des sensations, des perceptions et de l’action.