4 ateliers exceptionnels donnés par Christophe Millet.
Christophe Millet est l'un des rares yogis en France à proposer un yoga holistique et intégral. Il proposera à cette occasion 4 ateliers à thème ; vous pouvez en choisir un, plusieurs ou les 4:
- samedi 25/11 de 8h30 à 11h30:
Voyage sur les différentes branches du Yoga, méditation pour la Paix, Asanas, Pranayama et Mantra Sadhana
- samedi 25 /11 de 15h à 18h:
Ouverture de hanche, sur le chemin de Hanuman
- dimanche 26/11 de 8h30 à 11h30
Equilibres, balances et inversions
- dimanche 26/11 de 15h à 18h
Yin Yoga et Pranayama
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