STAGE VIBRATOIRE NIVEAU 1
"A LA DECOUVERTE DE SOI"
samedi 28 AVRIL de 13H30 à 20H
45€/pers.
Ce Stage a pour but d'amener les participants à reprendre contact avec leur corps et leur esprit.
L'Objectif de cette après-midi est de vous apporter des Outils de base concrets afin d'acquerir une hygiène énergétique quotidienne : enracinement - respiration - meditation
Cette journée se conclut par UN VOYAGE VIBRATOIRE véritable CONCERT ENERGETIQUE permettant un lâché prise du mental et une possible transe cognitive.
Places limitées à 8 pers.
RESERVATION OBLIGATOIRE :
https://www.weezevent.com/stage-vibratoire-a-la-decouverte-de-soi
AU PROGRAMME :
13H30 - 14H : ACCUEIL :
INFUSION YOGI TEA - PRESENTATION DES PARTICIPANTS
14H - 14H30 : INTRODUCTION AU STAGE :
PURIFICATION DES CORPS SUBTILS - EXERCICES DE COHERENCE CARDIAQUE
14H30 - 16H : EXERCICES DU CORPS :
PRATIQUE D'EXERCICES D'ECHAUFFEMENT inspiré du QI GONG
PRATIQUE DE L'ANCRAGE & DE L'ENRACINEMENT
PRATIQUE DE QI GONG + CODE D'ACTIVATION DES CHAKRAS ET DU SYSTEME GLANDULAIRE (Yann LIPNICK)
PRATIQUE DE LA DANSE DES MERIDIENS
MASSAGE DES MERIDIENS
RESPIRATION RENALES
16H - 16H30 : EXERCICES DE RESPIRATION & INTRO A LA MEDITATION :
PRATIQUE DE LA RESPIRATION CONSCIENTE DANS SON VENTRE
COMMENT PRATIQUER LA MEDITATION SIMPLEMENT
16H30 - 16H45 : PAUSE
16H45 - 17H15 : EXERCICES DE MEDITATION :
COMMENT PRATIQUER LA MEDITATION : GUIDEE POUR UN ETAT DES LIEUX
17H30 - 19H : VOYAGE VIBRATOIRE - CONCERT ENERGETIQUE :
CONCERT ET VOYAGE CHAMANIIQUE
19H - 20H : CONCLUSION DU STAGE
ECHANGE SUR LES RESSENTIS
SALUTATION AUX ÂMES
@ bientôt sur le chemin...
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