By Night
Atelier "Apprendre à être serein" - Etincelle Coworking
Le
De 08h45 à 10h00
Etincelle Coworking
2 Rue D'austerlitz
31000
Toulouse
Ce petit-déjeuner sur l'apprentissage de la sérénité vous permettra :
• D'identifier l'origine de vos émotions,
• De comprendre les mécanismes qui font durer l'inconfort émotionnel,
• De développer votre capacité à la sérénité durable.
=> Si votre quotidien est "dérangé" par des émotions négatives fréquentes et/ou intenses ;
=> Si vous souhaitez développer votre capacité d'adaptation face aux imprévus ;
=> Si, enfin, vous avez envie de rester positif dans vos relations lors des désaccords...
Un "OUI" vous suffit pour venir au petit-déjeuner proposé le 5 mai par Sylvain Chery.
• D'identifier l'origine de vos émotions,
• De comprendre les mécanismes qui font durer l'inconfort émotionnel,
• De développer votre capacité à la sérénité durable.
=> Si votre quotidien est "dérangé" par des émotions négatives fréquentes et/ou intenses ;
=> Si vous souhaitez développer votre capacité d'adaptation face aux imprévus ;
=> Si, enfin, vous avez envie de rester positif dans vos relations lors des désaccords...
Un "OUI" vous suffit pour venir au petit-déjeuner proposé le 5 mai par Sylvain Chery.
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