On accompagnera ensemble le changement de saison grâce à cette pratique matinale dédiée à l’Hiver, la saison la plus Yin et introspective qui soit.
Un travail plus spécifique sur les méridiens de la Vessie et des Reins nous guidera durant cet atelier. Comment l’élément Eau affecte notre personnalité et notre état énergétique ?
Une attention toute particulière sera portée au souffle & à cette vie intérieure qui nous anime.
Musique, Chants & lectures nous accompagneront pour rentrer dans l’Hiver !
Centre Yoga Mouna,Toulouse
30 € l’atelier | 70 € les 3 Ateliers | Ouvert à tou-tes-s
Cécile Hérault | 06.38.11.31.67 | [email protected] | www.cecile-herault.com
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