Vous êtes plusieurs à nous demander du yoga pour vos enfants.. Nous avons le plaisir de vous proposer un atelier découverte! La deuxième semaine des vacances, un atelier sur le thème "A la Découverte de Nos Emotions":
- Lieu: au studio - 3 rue Ninau, Toulouse
- Age: 4-7 ans
- Prix: 15€
- Dates possibles: tous les jours de la deuxième semaine des vacances (du lun.26 Février au dim.04 Mars) sauf le mercredi.
- Heure: 15h30 - 17h00 (durée: 1h30 avec une pause goûter)
SVP, si vous êtes intéressés, donnez-nous vos disponibilités.
L'atelier aura lieu à partir de 4 inscrits!
Quelques mots sur le Yoga Enfants:
Les enfants s’amusent tout en apprenant à se mettre en bonne posture (à travers des asanas adaptées à leur développement), à respirer, à reconnaître leurs émotions, à prendre conscience de leur souffle et des différentes parties de leur corps. Ils en ressortent en harmonie avec les autres et avec eux-mêmes, dans un corps en bonne santé et avec une énergie maîtrisée.
Les séances de yoga enfants suivent une approche à la fois ludique et pédagogique, tout en s’appuyant sur la méthodologie du RYE (« Recherche sur le yoga dans l’éducation », association agréée par le Ministère de l’Éducation nationale) et les principes du yoga traditionnel.
Elles s’articulent autour de différents thèmes tels que les animaux, la nature ou encore les objets du quotidien. Certains exercices sont faits en groupe pour favoriser la création de liens.
Le professeur: Eva Girod
Eva a connu le yoga alors qu'elle était étudiante à Sciences Po Paris et effectuait un échange universitaire à Sao Paulo, Brésil. Depuis, le yoga ne l'a jamais quittée!
Elle a suivi une formation de deux ans à Sao Paulo en Hatha Yoga, Yoga thérapie et Yoga traditionnel pour adultes.
De retour en France début 2016, elle a suivi la formation de « Techniques de Yoga dans l’Education » du RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Education) de Micheline Flak et Jacques de Coulon. Le RYE est agréé par le ministère de l’Education nationale. Depuis, elle partage, en particulier aux plus jeunes, sa passion pour le yoga, qu'elle même aurait aimé connaître plus tôt
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