Cercle de Gratitude Vie Personnelle - Toulouse Arènes

Et si dire Merci était plus qu’un acte de politesse au quotidien ? Je vous propose de nous retrouver lors d’un cercle de gratitude cyclique dédié à un sujet de vie. En ce début d'automne je vous propose un partage autour de la vie personnelle, la famille , le couple , les enfants , les amis , toutes ces relations sources de tant de joie et de souffrances aussi .

Arrivez-vous à être reconnaissant de votre vie relationnelle ? Et si vous vivez des tensions dans votre couple , que vous avez des difficultés à communiquer avec vos enfants ou parents, que vos amis ne sont pas suffisament présents selon vous ce n’est pas forcément facile d’être dans la gratitude.

Des études en neurosciences démontrent pourtant que la gratitude est un facteur essentiel de bien être.
Sur la base de la communication non violente, de mes savoirs en physique quantique et neurosciences, je vous propose une belle expérience de partage et de rencontre ensemble où des outils et des exercices concrets seront proposés.

En fonction des besoins du groupe, des temps de relaxation méditation, d’expression et d’expérimentation en solo, duo et en groupe sont intégrés. La prise de parole n’est pas obligatoire si c’est votre première expérience, l’écoute bienveillante est privilégiée dans un groupe de 8 personnes maximum.

Lundi 24 Octobre - 19H30 - 22€
Toulouse Arènes - Sur Réservation -
Me contacter par MP ou via le site www.vivezvotreessentiel.fr