Noël arrive alors on s'offre un petit cadeau, celui de prendre soin de Soi!
Depuis l'année dernière, les Entrepreneurs du Changement vous proposent les soirées Change Connexion, pour se reconnecter avec soi-même avant de changer le monde!
Cette fois-ci, nous allons découvrir l'EFT avec Jean-Christophe Dulot.
L'EFT (Emotional Freedom Techniques) a pour but de libérer nos émotions négatives vécues dans une situation désagréable. Appelée également "tapping", cette technique agit sur nos pensées et sur nos émotions, tout en rééquilibrant notre système énergétique.
L'approche de cette technique est assez simple et, suite à cet atelier, vous aurez des notions pour l'appliquer sur vous-même.
Jean-Christophe Dulot, @axyhom, est thérapeute à Toulouse. Auteur du livre "Pratiquer l'EFT avec les enfants" paru chez Jouvence en mars 2017, il a participé au congrès de l'EFT 2016 en tant que conférencier sur le thème "EFT et Pleine conscience".
Il accompagne les personnes en séance individuelle pour les aider à libérer leurs émotions et les accompagner au changement. Il utilise l'EFT et diverses techniques de psychologie énergétique pour apaiser les tensions physiques et émotionnelles. Il a également crée plusieurs programmes en lignes dont le but est d'apaiser le mental.
Retrouvez-le ici:
http://www.axyhom.fr/
Et retrouvez-nous pour cette nouvelle soirée à la rencontre de Soi à l'Estaminot, salon de thé / bouquinerie, situé au coeur du quartier St Cyprien, 8 rue du pont St Pierre ou 31 rue réclusane (il y a 2 entrées).
Contrairement à nos habitudes, pas d'auberge espagnole. Pour l'occasion, l'Estaminot nous accueille avec sa formule boisson chaude et mini tartines à 5€50.
Comme toujours, venez avec votre bonne humeur, votre ouverture d'esprit et votre envie de partage!
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