Effet de mode? Mode de vie? Nous ferons ensemble le point sur la méditation, ses différentes définitions, ses effets sur notre cerveau et sur notre santé (notamment la cohérence cardiaque), ce qu'elle peut nous apporter dans notre quotidien. Je vous prépare quelques petits exercices au son des bols tibétains, pour vous montrer les bénéfices de quelques simples minutes que nous nous offrons!
Tarif : 10 € ou 14 € avecun thé, A RESERVER au 01 39 24 00 28 ou sur [email protected]
0 Commentaire Soyez le premier à réagir