A 10h00
Ouvert à tous • Sur inscription • Adhérent : gratuit • Non-adhérent : 20€
Cet atelier se décompose en trois temps : de la méditation (afin de rencontrer son animal totem), des échauffements pour réveiller son corps et enfin une succession de mouvements libres. Comme toujours, il s'agit de proposer un temps où l'on peut s'écouter et lâcher prise.
Il est ouvert à tous et animé par la professeur de Pilates, Cathy.
Les places sont limitées donc l'inscription est obligatoire.
Les tarifs sont les suivants :
Adhérents : Gratuit
Non-adhérents : 20€
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Source : Open Agenda
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