Irba Lakhal, entraîneur de l'équipe de france de cross, record man régional du 10km en 28'14, vous fera
découvrir les joies d'une bonne séance de renforcement musculaire.
Cette séance adaptée à tous les niveaux se déroulera au départ du club Owens36 à 19h.
la séance est ouverte aux extérieurs.
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